【女子力up♡】自己肯定感のあげ方

こんにちは！mayoです！

彼が最近自分に興味ないのかな、、、

冷めちゃったのかな、、、

女として見られてない？

そんなに自分魅力ない？？

長続きしているカップルなら

1度は女性が経験した事がある悩み

なのではないでしょうか。

実際、私もそんな悩みがありました。

彼がそっけなくて、

もう自分のことなんかどうでもいいんだ、

自分のこともう好きじゃないんだ

と諦めていた時期がありました。

その当時は自己肯定感が低くて、

毎日お風呂で泣いていました。

でも実際、自分がそう思っているだけで、

彼はあなたのことをちゃんと好きですし、

ちゃんと考えていることがほとんどです。

この記事であなたの自己肯定感をあげ、

ついでに女子力も磨いて

一石二鳥なHappyDAYS

を送れるようになりましょう♡

まず先に

あなたは私の記事を見つけてくれました。

あなたは十分に努力しています。

そのままでもとっても素敵です。

このままでもとっても素敵ですが、

あなたをもっと素敵にする

手助けをさせてください。

自己肯定感を上げる方法は沢山あります。

趣味、音楽、服などなど、、

その中でも私は簡単なたった3つのことを

お教えします。

①自分の趣味を大事にする

自分の好きなことって何よりも大事

だと思うんです。

これは彼よりも優先していいです。

私の場合、趣味がネイルだったので

毎日自分の手を見て、

誰よりも綺麗じゃん！！

と自信をもつことができました(笑)

②かわいいもの好きな物は声に出す

一見なんだか恥ずかしいですよね(笑)

でもこれって凄く大事なことなんです。

例えば彼とのデート中、

好きだけど普段買わないようなものを

これかわいい！と言うと彼は、

こういうのもすきなんだな、

と理解してくれます。

ただこれには注意が必要で、

人前でかわいいと言いすぎるのは

変にオーバーリアクションと勘違いされます(笑)

逆に1人の時は言いまくってください！！

③毎朝自分に｢今日も綺麗｣という

言葉の力って絶大なんです。

気持ちから変えていくことで、

自然と自分自身は綺麗になっていきます。

これは自己肯定感をあげる過程で1番大事です。

本当にこれは騙されたと思って

実践して頂きたい項目です。

以上が、私が提案する自己肯定感のあげ方になります！

必ずあなたは報われます。

一緒に頑張りましょう！！

ここまで読んでいただいて

ありがとうございました！！